750 grammes
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cuisine multiculturelle

La cuisine d'Elyano

Smoothie à l'avocat

Smoothie à l'avocat

Ingrédients

  • 3 avocats de taille moyenne
  • 300 g de lait concentré sucré
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café de muscade
  • 2 cuillère à soupe d'arôme de vanille
  • Eau

Astuces laisser vos avocat 1 à 2 heures au congélateur pour un smoothie bien frais.


Préparation 

  1. Mettre la chaire des avocats dans un mixeur.
  2. Ajouter les épices, la vanille et le lait concentré.
  3. Diluer avec de l'eau jusqu'à obtenir une consistance semi-épaisse.

 

Et voilà c'est prêt, bonne dégustation !

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